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自分に合うダイエット法

なぜか、ダイエットに成功したいのに成功しません。
それって人のおすすめダイエットばかり試しているので自分に合っていないのかな。
Wiiを買ったのでせっかくだからWii Fitでダイエットしようと思っても続かないし。
そうだったそういうの私続けられないんだったと反省してみたり、ヨーグルト、プチ断食したらリバウンドしたり。
断食も向いていないようで自分に合うダイエット法見つけないとなあ。